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11月のスケジュール確定しました！！
2021/10/27
10月22日より緊急事態宣言が解除になり、少しずつ心と身体がホッとしたような…
新たな日常を送る中、急に寒くなってきましたね…
季節が一気に進んだような気がします。
やっと秋らしくなりましたが、こんなに急に寒くなってきたせいで、身体が辛いと感じている方も多いと思います…
あっという間に11月になり、今年も残り2ヶ月となります。
時間はどんどん過ぎていきますし、私達もどんどん変わっていきます。
今の自分を見失わないように、たまには立ち止まって自分自身を大切にしてあげましょう♪
さて、11月のテーマです‼️
『冬に向かって準備！！寒さに負けない身体作り！！ 』
です。
元気に年末まで過ごせるように、ヨガで心と身体を整えてスッキリさせましょう♪
お問い合わせ、大歓迎です！！
何でもお気軽にご質問くださいね♪
皆様と素敵な時間を過ごせるのを、楽しみにしております。
