2020年　幸 yoga school スペシャル企画！！ 新春スペシャル幸ヨガ祭り＆体験会！！｜幸 yoga schoolは福知山にある年齢層に応じてヨガが楽しく学べます。

今年も残り僅かとなりましたね。

来年こそは、ヨガを始めてみませんか？

新しい年、自分自身の素敵な未来のために、新たに一歩踏み出してみましょう♪

 

 

 

 

日にち：1月13日（月祝）

場所：武道館柔道場

料金：お一人様1レッスン500円（中学生以上）

ご予約：レッスン当日までに、電話、メール、LINE等でご予約ください

 

1、10：00～11：00　タオルを使って、いきいきヨガ

タオルを使って、簡単なヨガのポーズやストレッチ、

毎日をいきいきと生活するための運動をします。　

（シニア、低体力の方向け）

2、11：30～12：45　家族、友達みんなで、にこにこヨガ　　　　　　　　

大人も子供も、誰でもできるヨガです。　　　　　　　　

みんなで楽しく動いて、ニコニコ笑顔になりましょう。　　　　　　　　

（どなたでも、お子様連れ可能）

3、13：15～14：30　女性として輝く、きらきらウィメンズヨガ　　

女性特有の身体的、精神的不調を緩和し、

これからも素敵な女性として輝くためのヨガです。　

（女性限定）

 

 

お気軽に、ご連絡ください♪

お待ちしております♪