9月スケジュール確定しました！！
2019/06/24
8月も半ばですね‼️
お盆休みのご予定はお決まりですか？？
お休みの方もお仕事の方も、まだまだ暑い日が続きますし、いつもと違う生活リズムで体調を崩されないようにお気をつけください‼️
8月のテーマは
『夏バテを予防し、元気に暑さを乗り切ろう♪』
です‼️
いよいよ夏本番。
暑さで疲れが抜けにくい、食欲不振、不眠等、自律神経が乱れて夏バテになりやすくなります。
こんな時こそ、ヨガで全身を動かして食欲促進、良質の睡眠、自律神経の安定を行いましょう♪
8月のスケジュールは、もう出ておりますので、ご確認の上お早めにご予約くださいね✨
次に9月のテーマです。
『9月病対策‼️自分の心と体の声に耳を傾けながら、季節の変化を乗り切ろう
幸 yoga school
TEL 080-1503-6137
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【福知山教室（武道館）】
〒620-0017
京都府福知山市猪崎377-24
福知山市武道館（柔道場）
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【福知山教室（体育館）】
〒620-0017
京都府福知山市字猪崎377番地の1
三段池公園 総合体育館（和室A）
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【綾部教室】
〒623-0016
京都府綾部市西町一丁目49番地の1
綾部市I・Tビル
（3階研修室C）
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【洛西教室】
〒610-1141
京都府京都市西京区大枝西新林町
5丁目1-14
洛西教室（2階C教室）
福知山にあるヨガスクール
【幸 yoga school】では
ヨガを通して
毎日を元気に笑顔で楽しく
生活をしていただくために
ママヨガクラスから
シニア・アクティブヨガまで
幅広いクラスをご用意しております。
自分自身に向き合いながら
楽しい時間を過ごしませんか。
