9月 スケジュール確定‼
2017/08/24
８月も、もうすぐ終わりますね・・・
朝晩少しずつ涼しくなり、なんだか秋の気配を感じますが
まだまだ日中は暑く、残暑厳しい今日この頃です。
９月のテーマは
『夏バテ解消と、自律神経の安定で秋に向かう準備をしましょう♪』
です。
９月は夏から秋への移行期間です。
昼間はまだまだ暑く気温も高いですが、朝晩は少しづつ涼しくなり、
１日気温の変化が大きくなります。
そのうえ、１年間で一番多く台風がくるのが、この９月です。
夏の疲れと、気温や気圧の変化で自律神経も不安定になりやすいですので
ヨガで心と身体を整えて、一緒に楽しく身体を動かしましょう♪
スケジュールご確認の上、ご予約いただけたらと思います。
お待ちしております♪
幸 yoga school
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自分自身に向き合いながら
楽しい時間を過ごしませんか。
